視力回復トレーニングとレーシック

• 08月11日・・・視力回復トレーニングと目の基本的なしくみ
• 08月06日・・・視力回復トレーニングで目の健康を守る
• 07月22日・・・視力回復しても視力回復トレーニング
• 07月15日・・・視力回復トレーニングに否定的
• 07月01日・・・視力回復トレーニングと視力について

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2008年8月11日

どうして目が見えるようになるのか、基本的なメカニズムを知っていますか？

目の中に入ってきた光が、水晶体で屈折し、網膜上で焦点がピタリと合うと物が見えるようになっています。
水晶体が適切な大きさに動かされることができれば目がきちんと見えるしくみになっているのですが、その水晶体は毛様体筋によって動かされています。
その毛様体筋の動きが悪いと水晶体はきちんと動かされることができず、網膜上ではなく、網膜の前で焦点が合った状態になり、ピントがボケた状態に物が見えます。
以上のことから、目で重要なのは毛様体筋の動きであり、毛様体筋を適切に動かすことができれば目が見えるようになることになります。

→続きを読む：視力回復トレーニングと目の基本的なしくみ

2008年8月 6日

視力回復の方法はいくつかありますが、その代表的なものとして"視力回復トレーニング"があります。

治療方法は色々ありますが、できることならば、視力回復トレーニングが有効な限りは、自宅で都合の良い時に行うことができ、短時間で、気軽に手軽に、そして安価に実行できるこのトレーニングをおすすめします。

目は一生を共にする大切ものです。
なるべく目に負担をかけずに、視力回復トレーニングで目の健康を守って行きましょう！

→続きを読む：視力回復トレーニングで目の健康を守る

2008年7月22日

おそらく大半の人が視力が回復したら、もう視力回復トレーニングからは、解放されたいと思っているのではないでしょうか？
長い期間をかけて毎日地道にコツコツとトレーニングをしてきた人は、特に強くそう思っていることでしょう。

しかし視力が回復しても毎日少しの時間でもよいので、視力回復トレーニングを続けていくことをおすすめします。

→続きを読む：視力回復しても視力回復トレーニング

2008年7月15日

視力回復トレーニングが人気を呼んでいる中、視力回復トレーニングについてはなかなか頭を縦に振ってくれない人がいます。
それは、医者です。

医者は視力回復トレーニングに否定的です。
"視力回復トレーニングなどで視力が回復することは絶対にありえない！100％ない！"と断固として否定している医者もいます。
しかし実際には視力回復トレーニングで視力が回復している人はいますので、100％ないということもないのです。

では、なぜ医者は視力回復トレーニングに対して否定的なのでしょうか？
おそらく、医者の言葉で視力回復トレーニングをこれから行おうか、どうしようか迷っている人もいることでしょうから、否定的になるその理由について、いくつかあげてみたいと思います。

→続きを読む：視力回復トレーニングに否定的

2008年7月 1日

視力回復トレーニングに限らず、メガネやコンタクトを作る際には、絶対に欠かせない検査があります。
それは"視力検査"です。

私達は目を通して見ることができる視覚によって日々の生活を送っているのですが、見え方にも視力という基準が定められています。
その視力は、ひらがなやランドルト環(アルファベットのＣに似ている記号)が書かれた視力表を用いて測定するのが一般的です。

赤ちゃんの視力がどのくらいあるのか知っていますか？
赤ちゃんは、生まれた時に視力が1.0であるわけではありません。
ハイハイをしたり、立ったりなど練習をすることによって発達していくのと同じように、目も"見る"という練習をすることによって少しずつ発達していき、視力を持っていきます。

→続きを読む：視力回復トレーニングと視力について

2008年6月21日

レーシックは手術後の定期検診が最も重要で、これは絶対に行わなければいけません。
忘れていたでは、とりかえしのつかないことにもなりかねませんので、注意しておきましょう。

レーシック手術の翌日の検査はとても大切で、遠くから来た人は医療機関の近辺のホテルを予約したほうが良いでしょう。
"お金がまたかかる"とか"そこまでする必要があるの？"などと思うかもしれませんが、できるだけ身体に負担をかけないようにしたほうが良いからです。

→続きを読む：レーシック手術後の重要な定期検診と検診ストレスなしの視力回復トレーニング

2008年6月10日

レーシックは、多くの外科手術の中でも最も安全な手術です。
手術当日は、通常通り食事を摂ってから手術を受けることができますし、手術後も何も問題がなければそのまま帰宅して、入浴することもできます。

レーシック手術の後は、どういった点に注意しながら過ごすべきか、参考までにいくつか述べておきたいと思います。

→続きを読む：レーシック手術後の過ごし方とゆったりスタイルの視力回復トレーニング

2008年6月 1日

どの視力回復方法を選ぼうともやはり最も気になるのは、視力が回復するまでにどのくらい費用がかかるのか？ということだと思います。
手軽とはいえ、視力回復トレーニングも視力回復トレーニング機器が必要になったり、視力回復センターへ通院することになったりすると、かなりの費用がかかるのでは？とお思いになることでしょう。
しかしレーシックと比較すると、視力回復トレーニングの方が断然安くすみます。

レーシック費用はクリニックによって様々ですが、両目の手術費用で10万〜50万くらいです。
実績が多くあり、アフターケアや万一の場合の再手術の条件などがきちんとしているクリニックでは、比較的高い価格で設定されているようです。
逆に新しいクリニックでは、実績をあげていきたいということで、キャンペーン中などといって安い価格で設定しているところもあります。
それで10万〜50万という開きがあるのです。

→続きを読む：視力回復トレーニングとレーシックの医療費

2008年5月24日

最近、話題を呼んでいるレーシックは、角膜にレーザーを照射する近視治療ですが、実はそのレーシック手術にも種類がいくつかあります。

医療機関によって特徴も様々ですが、一般的なレーシックの種類をいくつか紹介したいと思います。

→続きを読む：レーシックの種類に迷うなら視力回復トレーニングを

2008年5月13日

視力はトレーニングをしたからといって、回復するとは限りません。
周りの環境の改善を図りながら行っていかなければ、視力はそう簡単には回復しないのです。
もちろんトレーニングが一番重要ではありますが、回復の進行をスムーズに、そして早い効果をあらわすには、まずは自分の生活環境をきちんと整えることから始めましょう。

視力回復トレーニングをしても視力の回復がなかなかみられない人で、腸の調子が悪い人は、腸に優しい生活を心がけるようにしましょう。
視力回復トレーニングは優れた回復方法ではありますが、何らかの協力があって一層高い効果を表すのです。
なので、いろんなことと平行して行うようにしましょう。

→続きを読む：視力回復トレーニングと目の良くなる環境作り/食生活

2008年5月 1日

ビジョントレーニングを知っていますか？

ビジョンとは視覚のことで、視覚を鍛錬することをビジョントレーニングといいます。
視覚の能力を総合的に鍛えると、物を正常に見ることができ、視力低下の予防にもとても大きな効果をもたらします。
また視覚機能が良い方向へと向上することで、目にかかる負担が減り、視力回復トレーニングの効果もより一層アップするようになります。

→続きを読む：視力回復トレーニングとビジョントレーニング

2008年4月24日

視力回復トレーニングを行う前に必ずやっておかなければならい検査があります。
それは視力検査です。

視力検査の際には視力検査表を使うのですが、検査表に記されているＣマークについて知っていますか？
今までに学校や会社などで、もう何度も視力検査をしてきたことでしょうが、このＣマークについて語れる人は数少ないことでしょうね。
視力回復には、直接関係はありませんが、これがなければ視力回復トレーニングは始まりません。
回復してからも、もちろんずっとお世話になるものです。
知っていて損はありませんので、このＣマークについても簡単に勉強しておきましょう。

→続きを読む：視力回復トレーニングとランドルト環